В этой статье мы продолжаем знакомство с полезными травами и растениями. Лекарственные растения от А до Я. Начало публикации можно найти по ссылкам: часть 1часть 2.

Лекарственные растения: алоэ

Лекарственные растения. Часть 3Научное название: алоэ вера
Используются:
листья             

Происхождение: Средиземноморье. Также растет в Латинской Америке и Карибском бассейне

Гель, содержащийся внутри листьев растения можно использовать наружно для лечения ожогов, солнечных ожогов, порезов и царапин. Гель алоэ хорош для увлажнения кожи и является основным ингредиентом многих продуктов по уходу за кожей. Многие люди используют его для лечения акне и других кожных проблем.

ВНИМАНИЕ!!! Некоторые применяют алоэ внутрь как слабительное. Сайт клиники Майо утверждает, что это небезопасно и может привести к тяжелым судорогам, поносу и опасному дисбалансу электролитов, даже при редком применении.

Рекомендуем к применению средства с алоэ:

гель алоэ вера от Real Aloe Inc.;

гель алоэ вера от Mill Creek;

капсулы алоэ вера от Now Foods;

концентрат алоэ вера от Now Foods.

Лекарственные растения: ашваганда

Лекарственные растения. Часть 3Научное название: Withania Somnifera .

Другие названия: зимняя вишня, индийский женьшень.

Используемая часть: корни, листья, семена.

Произрастает в Индии, Африке и широко культивируется по всему миру.

Ашваганду  иногда называют «индийским женьшенем», так как она имеет с ним много схожих свойств. Эта трава очень популярна в аюрведической медицине в Индии. Ашваганда считается адаптогеном. Ашваганда широко используется для снятия стресса и укрепления иммунной системы. Она обладает способностью увеличивать выносливость. Эта трава использовалась в Индии на протяжении более 3000 лет как омолаживающее средство. Семена этого растения дают мочегонный эффект, в то время как листья обладают противовоспалительным, обезболивающим и успокаивающим действием. Химические компоненты корня обеспечивают антимикробное, противовоспалительное, обезболивающее, иммуностимулирующее и седативные свойства ашваганды. Она имеет большое значение для спортсменов и активных людей, которые хотят повысить  свою энергию, силу и выносливость.

ВНИМАНИЕ:  Ашваганда отличается  высоким содержанием  железа и никогда не принимается во время беременности. Эта трава не должна употребляться одновременно с седативными средствами или алкоголем.

Купить ашваганду:

ашваганда в капсулах от Now Foods;

ашваганда в жидкой форме от Eclectic Institute.

Татьяна Бакунина

Написано автором:

Татьяна Бакунина

Большая поклонница американских, японских и корейских интернет-магазинов. Долгое время пыталась делиться полезной информацией на страничках социальных сетей, но затем поняла, что посетителей слишком мало. Теперь я полноправный автор этого блога, за что огромная благодарность Анне. Стараюсь писать максимально много и делюсь самой полезной информацией. Вы можете подписаться на все новые статьи сайта по электронной почте.