Анна Деларова
Ежедневно каждый из нас испытывает стрессы, связанные с напряженностью современной жизни. Мы нервничаем и раздражаемся на работе, в общественном транспорте, дома и даже на отдыхе. Мне кажется, это естественная реакция нашего организма в ответ на недосыпание и недоедание. В нашей стране не принято, по какой-то причине, обращаться к специалисту за решением подобных проблем. Мы накапливаем рвущееся наружу раздражение и выплескиваем его на близких нам людей.
Все выше сказанное относится и к вам? Рекомендую успокоительное средство от Now Foods. L-тианин – это аминокислота, которая способствует расслаблению и позволяет контролировать раздражительность. Никаких побочных действий, например, сонливости препарат не вызывает. При этом отлично справляется с симптомами стресса и поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы.
Впервые, я приобрела этот препарат для своей мамы, но затем и сама начала потихоньку пить эти капсулы. Могу сказать, что уже больше года я спокойна до такой степени, что вывести меня из себя может только что-то поистине невероятное.
Принимать L-тианин следует по 1 капсуле 1-2 раза в день в зависимости от состояния вашей нервной системы. Думаю, в особо запущенных случаях можно даже превысить рекомендуемую дозировку.
90 капсул L-тианина, которых хватит примерно на 1,5 месяца регулярного применения стоят около 500 рублей, но сейчас на iHerb проходит акция (которая неизвестно, сколько продлиться) и стоимость аминокислоты всего лишь 200 рублей. Я уже заказала себе 4 баночки впрок, т.к. срок годности 3 года.
Анна, не перестанет ли организм сам вырабатывать эту аминокислоту, если ее принимать на постоянной основе в течение длительного времени?
Екатерина!
L-тианин не вырабатывается в организме человека. Эту аминокислоту получают из чайных листьев. Однако, не рекомендую принимать ее дольше года, т.к. побочные эффекты столь длительного применения еще не изучены.