Куркумин и коронавирус (COVID-19) — последние результаты научных исследований противовирусных свойств куркумы, её влияния на состояние лёгких очень интересны.
Эта статья носит информационный характер. Необходимо понимать, что специфического лечения заболевания, связанного с новой коронавирусной инфекцией до сих пор не существует.
Куркума (Curcuma Longa) — пряность, известная не только своим вкусом, но и предполагаемой пользой для здоровья. Её активное соединение, куркумин — популярная противовоспалительная добавка [1].
Куркумин и аллергия
Клинические испытания показали, что два месяца приема куркумина в дозе 500 мг в день могут уменьшить симптомы сенной лихорадки, такие как чихание, зуд, насморк. Исходя из этого было выдвинуто предположение, что куркумин помогает сбалансировать иммунный ответ [2].
Влияние куркумина на функцию легких
В исследовании, проведенном на почти 2500 человек, соблюдение диеты, богатой куркумином, было связано с улучшением функции легких, особенно среди нынешних и бывших курильщиков [3].
У мышей-астматиков куркумин уменьшал такие симптомы, как воспаление дыхательных путей и перепроизводство слизи, уровни маркеров воспаления и ремоделирование дыхательных путей [4, 5, 6, 7, 8].
Куркумин при повреждении легких
Поскольку куркумин блокирует высвобождение цитокинов, было выдвинуто предположение, что он способен предотвратить опасные для жизни осложнения тяжелых вирусных инфекций, таких как ОРДС и цитокиновый шторм [9].
ОРДС (острый респираторный дистресс-синдром) является главной причиной смерти при заболевании COVID-19. При этом лёгкие не в состоянии обеспечить необходимое количество кислорода в органах и тканях человеческого организма.
Ученые в опытах на мышах получили некоторые доказательства эффективности куркумина при повреждении лёгочных тканей:
— у мышей с острым повреждением легких, вызванным тяжелыми бактериальными инфекциями, куркумин (вводимый в виде спрея для носа и непосредственно доставляемый в легкие) предотвращал его развитие до ОРДС, уменьшая воспаление, отек и повреждение легких [10, 11, 12, 13, 14];
— ещё одно исследование на мышах предположило, что куркумин защищает от ОРДСа путем содействия усилению функции регуляторных Т-клеток, контролирующих иммунный ответ — противовоспалительной Tregs [15];
— куркумин также уменьшал повреждение легких и воспаление, вызванное загрязнением воздуха, различными химическими веществами (бензо-альфа-пирен, блеомицин, паракват, соляная кислота и полиэтиленгликоль), диабетом и трансплантацией легких в исследованиях на животных [16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23];
— у крыс с хронической обструктивной болезнью лёгких (ХОБЛ), вызванным сигаретным дымом, куркумин уменьшал повреждение слизистой оболочки дыхательных путей и маркеры воспаления [25, 26].
Фармацевтическая компания SignPath Pharma в настоящее время разрабатывает курс лечения ОРДС на основе куркумина, связанного с COVID-19 [24].
Куркумин: противовирусный потенциал
У мышей, зараженных гриппом, куркумин увеличивал выживаемость и уменьшал повреждение легких, воспаление, активацию макрофагов и вирусную нагрузку [27, 28].
Противовоспалительная и антиоксидантная активность куркумина защищала мышей от цитомегаловирусной инфекции так же эффективно, как и противовирусный препарат ганцикловир [29].
Куркумин, введенный во влагалище, уменьшает воспаление и повреждение тканей у самок крыс с генитальным герпесом. Тем не менее, он не смог предотвратить инфекцию у здоровых крыс [30].
У мышей, инфицированных вирусом Коксаки В3, куркумин увеличивал выживаемость и уменьшал потерю веса, воспаление и повреждение ткани сердца [31].
У индеек, зараженных птичьим гриппом (H9N2), добавление в корм куркумина уменьшило выделение вируса и усилило иммунные реакции [32]
В исследованиях в пробирках куркумин ингибировал (сдерживал) следующие вирусы:
— SARS-CoV-1 [33];
— респираторно-синцитиальный вирус [35, 36];
— оральный герпес (простой герпес 1) [42, 43];
— генитальный герпес (простой герпес 2) [44];
— цитомегаловирус [48];
— Зика [51];
— вирус японского энцефалита [55];
— вирус Рифт-Валли [56];
— вирус репродуктивно-респираторного синдрома свиней [57];
— вирус Коксаки B3 [58];
— герпесвирус крупного рогатого скота типа 1 [59].
В ходе молекулярного моделирования также было выявлено, что куркумин и некоторые его производные являются потенциальными ингибиторами вируса Эбола [60].
В аналогичном исследовании куркумин и его производное деметоксикуркумин были идентифицированы как потенциальные ингибиторы SARS-CoV-2, способные нацеливаться на его основную протеазу [61]. Протеаза — фермент, без которого невозможен жизненный цикл вируса. Научные исследования направлены на поиск ингибиторов (замедлителей) протеазы.
Дальнейшие исследования могут доказать способность куркумина ингибировать вирусы с оболочкой (к ним относится и новый коронавирус), разрушая их жировую мембрану [62].
Дозировки куркумина
Где купить куркумин
Проще и выгодней всего купить куркумин в интернет-магазине Piping Rock, который в последнее время набирает популярность. Цены на добавки, в том числе и куркумин просто фантастические:
Также большой выбор куркумина на iHerb:
— Nordic Naturals, Жевательные таблетки куркумин, манго, 200 мг, 60 жевательных таблеток. Это — оптимизированный экстракт куркумина — Longvida. Он обладает высокой биодоступностью. Запатентованная технология предотвращает разрушение свободного куркумина в кислой среде желудка и в 285(!) раз лучше усваивается.
— Now Foods, CurcuBrain, когнитивная поддержка, 400 мг, 50 растительных капсул — это та же формула Longvida, но в виде капсул и повышенной дозировки. Достаточно одной капсулы в день.
— Natural Factors, CurcuminRich, Theracurmin двойной силы, 60 растительных капсул. Запатентованная абсорбированная формула Theracurmin увеличивает биодоступность более чем в 25 раз.
— Doctor’s Best, Curcumin Phytosome, с Meriva, 500 мг, 60 растительных капсул. Здесь используется запатентованная технология Phytosome. Куркумин представлен в виде комплекса фосфолипид-куркуминоидов высокой биодоступности.
— California Gold Nutrition, Curcumin C3 Complex с BioPerine, 500 мг, 120 растительных капсул. Для лучшего усвоения в запатентованный комплекс Curcumin C3 Complex® California Gold Nutrition добавлен экстракт черного перца BioPerine®. Этот вариант наиболее бюджетный из перечисленных.
По материалам selhacked.com/curcumin-covid-19/

Как по возможности избежать болезней и преждевременного старения? А если проблема уже существует, как помочь себе выкарабкаться из неё с минимальными потерями для здоровья? Как продлить молодость? Постоянно ищу и нахожу ответы на свои вопросы, и всем самым интересным делюсь с вами. Вы можете подписаться на все новые статьи сайта по электронной почте.
«Кроме того, в случае с коронавирусом все боятся того, что разъяренная иммунная система начнет громить легкие. А если мы еще простимулируем ее куркумином, это может привести к катастрофическим последствиям», заключил Лаврищев.
Здравствуйте, Алла! Конечно, при таком заболевании, как Covid-19 необходимо учитывать всю имеющуюся информацию. Однако, я сомневаюсь, что у врача-терапевта сети клиник «Семейная» Александра Лаврищева есть какие-либо научные доказательства и результаты исследований для таких утверждений.
К тому же, на эту тему он высказывался ещё в начале апреля 2020 г. С тех пор многое изменилось как в подходе к лечению, так и к профилактике новой коронавирусной инфекции. Я считаю, чем больше информации на эту тему, тем лучше. Здоровья Вам!
Не согласна, что иммунитет от куркумы становится «разъяренным». Все должно быть в меру, как и с любым лекарством. Мы пьем семьей золотое молоко с куркумой уже год, забыла что такое герпес, ОРВИ за исключением незначительного ринита, и антител к коронавирусу до сих пор не выявлено ни разу, как и симптомов болезни.