Татьяна Бакунина
Как могут помочь грибы майтаке при коронавирусе? Оказывают ли они противовирусное воздействие? Этот вопрос изучается довольно активно в различных лабораториях.
Иммуностимулирующие свойства майтаке
У пациентов с подавленной функцией костного мозга экстракт майтаке усиливает выработку и активность нейтрофилов и моноцитов, тем самым улучшая их иммунный ответ [1].
У пожилых пациентов с раком молочной железы после лечения экстрактом майтаке повышаются некоторые показатели иммунитета, но ухудшаются другие. Необходимы дальнейшие исследования иммуномодулирующих эффектов майтаке [2].
Исследования на животных и в пробирках указывают на способность полисахаридов майтаке стимулировать костный мозг и повышать активность лейкоцитов. Комбинация с другим лекарственным грибом – шиитаке может быть еще более действенной [3, 4, 5].
Тем не менее, пока нет данных, сможет ли maitake поддержать реакцию против респираторных инфекций, таких как COVID-19.
Экстракт гриба майтаке стимулировал макрофаги к выработке противовирусных цитокинов, которые подавляли рост вируса гриппа в инфицированных клетках почек [7].
Полисахарид майтаке ингибировал репликацию энтеровируса 71 в клеточном исследовании [8].
В другом исследовании на клетках экстракт майтаке (D-фракция) ингибировал репликацию вируса гепатита В и усиливал противовирусный эффект интерферона-альфа2b [6].
Белок, выделенный из гриба майтаке, подавлял вирус простого герпеса 1 в клетках и улучшал симптомы у мышей [9].
По предварительным данным, пациенты с артериальной гипертензией (повышенным артериальным давлением) и диабетом могут подвергаться риску более тяжелых инфекций COVID-19 [10].
Экстракты майтаке (SX- и D-фракции) снижают артериальную гипертензию и воспаление в исследованиях на животных [11, 12, 13, 14].
Группа врачей сообщила о серии случаев, когда они успешно лечили диабет 2 типа полисахаридами майтаке. При этом наблюдалось значительное снижение уровня глюкозы в крови даже при отсутствии стандартного лечения [15].
Экстракт майтаке улучшал контроль глюкозы в многочисленных исследованиях на животных с диабетом. [16, 17, 18].
Дозировка майтаке (Maitake) и меры предосторожности
Побочные эффекты
Большинство пациентов хорошо переносят грибы и экстракты майтаке. Легкие проблемы с пищеварением были наиболее распространенным побочным эффектом. В редких случаях они могут вызывать аллергическую реакцию с сыпью, отеком и затрудненным дыханием [19, 20, 1].
Майтаке может взаимодействовать с лекарствами для разжижения крови и лекарствами от диабета и высокого кровяного давления. Если вы уже их принимаете, проконсультируйтесь с врачом перед приёмом майтаке [21, 15, 13, 14] .
Лучше использовать готовые экстракты гриба майтаке. Воздействие спор грибов майтаке в больших количествах может вызвать воспаление легких [22].
Добавки майтаке и дозировка
Этот гриб доступен в различных формах. Сухие экстракты (капсулы, порошки) и жидкие экстракты (настойки) являются наиболее распространенными, некоторые из них стандартизированы до 30% D-фракции:
– Mushroom Wisdom, Грибы майтаке, D-фракция, стандарт, 120 капсул
– Mushroom Wisdom, Грибы Майтаке, D-фракция, 120 мл
– Organic Mushroom Nutrition, Грифола курчавая, грибной порошок, (200 г)
– Nature’s Way, Shiitake Maitake, 250 mg, 60 Vegetarian Capsules
Для усиления иммунного ответа эффективная доза составляет 3 мг/кг два раза в день. Это будет 420 мг экстракта майтаке в день для взрослого весом 70 кг [1].
Заключение
Грибы майтаке отличаются высокими иммуностимулирующими свойствами. Они могут поддерживать функцию костного мозга и повышать активность защитных лейкоцитов.
Майтаке способен подавлять различные вирусы в доклинических исследованиях, включая вирус гриппа, который может иметь такие же респираторные осложнения, что и новый коронавирус. Приём экстракта майтаке в исследованиях снижает два основных фактора риска для тяжелых инфекций COVID-19: высокое кровяное давление и диабет.
Тем не менее, всё это не подразумевает защитных эффектов майтаке при коронавирусе. Нет достаточных доказательств, чтобы предложить его для профилактики или лечения COVID-19.
Пока исследователи работают над определением потенциальных методов лечения, лучшими защитными мерами, которые можно предпринять, являются социальное дистанцирование, мытье рук и защита глаз и лица.
Вольный литературный перевод selhaced.com/maitake-mushrooms-coronavirus/
Если говорить о лечебных грибах и коронавирусе, то прежде всего надо говорить о чаге – самым сильным противовирусном лечебным грибе из известных. Однако из лаборатории лечебных грибов новосибирского института вирусологии “Вектор” пока новой информации о взаимодействии чаги и коронавируса нет. Видимо, однозначных данных не получено.
Хотел бы сделать замечание о взаимодействии человека и БАДов, в том числе грибных. Если следовать дозировкам по инструкции БАД (суточный приём примерно 1 г продукта), то никакого заметного воздействия на организм никогда не будет. Суточные дозы приёма, например, экстрактов грибов следует увеличить в 10-15 раз, в сухом виде в 100-150 раз. Сразу, помимо перестраховок производителей, сразу станет ясно, почему нет подобных дозировок: Во-первых, нет упаковочных капсул для орального приёма такого объёма вещества, а глотать десятки капсул одновременно никого не заставишь. Во-вторых, увеличение дозы ни производителям, ни торговцам не выгодно экономически – в противном случае, упаковка экстракта грибов массой 30гр стоимостью сегодня 2 тыс рублей должна быть израсходована за два дня. Следовательно, на стандартный двухмесячный курс лечения требуется 900 г БАД стоимостью 60 тыс рублей. Кто же будет покупать такою БАД? :) В тоже время эта же БАД массой 1000 г на китайском рынке стоит 4-6 тыс руб. А большинство покупателей обижаются – от БАДов нет никакого толка, – и никогда при такой мизерной дозировке не будет. Вот так торговцы дурят нашего брата.
Здравствуйте, Вячеслав! В статье приведены эффективные дозировки майтаке для усиления иммунитета, полученные в результате исследований с участием людей. Если Вы имеете другие сведения, основанные на реальных исследованиях, поделитесь, пожалуйста!
В связи с пандемией коронавируса COVID-19 особенно важно понимать, что никакие добавки, диета или другие изменения образа жизни, за исключением социальной дистанции и правильной гигиены, не могут защитить вас от COVID-19. На данный момент нет исследований о каких-либо добавках, специально предназначенных для защиты от COVID-19.
Все верно. Но при наличии у человека хорошего иммунитета (благодаря добавкам даже), любое заболевание будет протекать легче