Скидка 5% на первый заказ
Независимо от суммы заказа
Скидка 15% на второй и последующие
При заказе от 60$. Не суммируется с другими скидками.
500 руб. на первый заказ
При заказе от 1500 руб.
Что нужно знать новичкам iHerb о натуральных добавках и витаминах
Многие читатели блога задают вопросы по дозировкам и схемам приема различных добавок и витаминов. На самом деле, выбор на iHerb настолько большой, что по началу можно и растеряться. Как правильно выбрать, составить свой ежедневный комплекс добавок и витаминов, чтобы добиться правильного баланса и восстановить здоровье? В этом посте, который я буду постоянно обновлять и дополнять, хочу привести в систему самые главные публикации на сайте о том, что нужно знать новичкам iHerb о натуральных добавках и витаминах. В них каждый новичок на iHerb сможет найти ответы на самые популярные вопросы о добавках и рекомендуемых дозировках.
Главное о добавках
Пищевые добавки и их безопасность: все, что нужно знать
Пищевые добавки и их роль в жизни современного человека
Отличие органических добавок от галеновых препаратов
Обзоры добавок
Натуральные добавки для здоровья сердца
Популярные средства для поддержки зрения и ухода за глазами
Как облегчить климакс с помощью добавок
Детокс организма и натуральные добавки
Популярные добавки для здоровья кишечника
Натуральные добавки для мужского здоровья
Популярные добавки для здоровья мозга
Простудные заболевания: лечение натуральными средствами
Популярные добавки для поддержки иммунитета
Холестерин: проверить и нормализовать
Популярные добавки для предотвращения и лечения болезней суставов
Натуральные добавки от California Gold Nutrition
Альфа-липоевая кислота: польза для долголетия
Добавки для очищения и детокса от California Gold Nutrition
Уникальные витамины и добавки от Life Extension со скидкой
Витамины и добавки для укрепления иммунитета со скидкой
Детские витамины и добавки для иммунитета
Витамины
Витамины: полезные свойства, купить
Витамин B12: применение, побочные эффекты
Комплекс витаминов для волос, ногтей и кожи
Витамин D3: преимущества, побочные эффекты, рекомендуемые суточные дозы
Польза витамина C при простуде
Витамины для женщин в возрасте от 20 до 40 лет
Витамины для женщин старше 50 лет
Недорогие витамины для волос, ногтей и кожи
Сырые витамины Garden of Life для детей и взрослых со скидкой
Как укрепить волосы с витаминами Maxi-Hair от Country Life
Как укрепить тонкие окрашенные волосы
Уникальные натуральные витамины для детей от Animal Parade
Аналоги лекарств на iHerb
– Индинол: инструкция, цена, отзывы, аналоги;
– Артра и аналоги: цена помощи суставам;
– Эссенциале форте Н и аналоги;
– Циклодинон: применение, цена, аналоги;
– Иммунал: применение, цена, аналоги;
– Эпигаллат и аналоги на iHerb.
Рыбий жир и омега-3 жирные кислоты
Топ 13: рыбий жир и его полезные свойства
ДГК омега-3: польза, нормы потребления, побочные эффекты
Пробиотические добавки
Пробиотики: польза, виды, где купить
Как правильно выбрать пробиотики
Лактобактерии: польза для здоровья, где купить.
Эти статьи помогут решить, что купить на iHerb новичку, дадут знания о натуральных добавках и витаминах, чтобы они приносили только пользу.
Здоровья вам и удачных покупок!
Татьяна! Раньше я всегда пугалась больших дозировок витаминов. Прочитала Вашу статью о витамине С и максимальных дозировках. Теперь понимаю когда и как принимать аскорбинку. Спасибо. А вот дозы витамина D3 бывают просто огромные. Таких нет в ваших рекомендациях. Как быть с такими добавками?
Мне очень понравилось что теперь можно сразу выбрать нужную информацию. А по разным брендам будет что-нибудь? Кто что предлагает. И еще непонятно с омегой. Полезна только омега-з?
Кристина! Должен быть баланс полиненасыщенных жирных кислот. Скоро будет пост о балансе и дозировках омега-3, омега-6, омега-7, омега-9. Уже пишу!
Забыла добавить. О брендах буду писать каждую неделю.