Трудно переоценить зародыши пшеницы, польза для здоровья этого природного лекаря заключается в мощной поддержке иммунной системы, а кроме того, их употребление предупреждает развитие сердечно-сосудистых заболеваний… Подробнее »Зародыши пшеницы, польза для здоровья
Какой выбрать протеин для похудения? Для правильного применения белковой диеты для похудения полезно знать какой тип белка лучше для снижения веса. Белковая диета для похудения… Подробнее »Какой выбрать протеин для похудения: 5 типов белка
Исследования показывают, что прерывистое голодание — это простой и эффективный способ похудеть при сохранении мышечной массы. Что такое прерывистое голодание? Интервальное голодание — это метод,… Подробнее »Прерывистое голодание: 7 преимуществ и кому не стоит пробовать
Спорить о пользе и вреде коллагена можно долго. Чем заменить коллаген, если мы не хотим пить добавки? Это вообще возможно? А если возможно, то зачем… Подробнее »Чем заменить коллаген: 5 натуральных продуктов
Чага может укреплять иммунную систему, бороться с воспалениями, защищать клетки от свободных радикалов и уменьшать симптомы диабета. Что такое гриб чага Чага ( Inonotus obliquus… Подробнее »Чага: польза и вред
Чёрная бузина: полезные свойства растения доказаны в многочисленных клинических исследованиях. Возможности бузины для лечения вирусных и бактериальных инфекций впечатляют! В медицине чаще всего используется именно… Подробнее »Чёрная бузина: полезные свойства и токсичность
Лекарственные растения: целебные свойства трав, кореньев, цветков и плодов давно используются для борьбы с болезнями. Действие лекарственных растений объясняется наличием в них широкого спектра фитохимикатов.… Подробнее »Лекарственные растения: целебные свойства
Лучшее масло для жарки, как выбрать масло, чтобы приготовить не только вкусное, но и полезное блюдо? Этот вопрос сейчас не так просто решить. Помните, как… Подробнее »ТОП 5: Лучшее масло для жарки
Цинк необходим нашему организму для нормального функционирования. Цитрат цинка — лучшая форма цинка, наиболее комфортная для человека при усвоении, лучше всего всасывается. Существует несколько мнений… Подробнее »Цитрат цинка: польза, где купить
Натуральный антибиотик – мёд манука – в многочисленных независимых исследованиях показал высокую антибактериальную и антивирусную активность. Некоторые клинические испытания подтверждают эффективность использование мёда манука у… Подробнее »Натуральный антибиотик — мёд манука
Менопауза, или климакс, обычно наступает у женщин в возрасте 45-55 лет. Различные средства лечения климакса у женщин помогают облегчить неприятные симптомы, которые преследуют практически каждую… Подробнее »Средства лечения климакса у женщин: Анжелика гигас накаи
Вопрос как укрепить иммунитет взрослого человека и ребенка без лекарств, как избежать серьезных инфекций особенно волнует в периоды угрозы эпидемий: гриппа и вирусных инфекций. Эффективные… Подробнее »Как укрепить иммунитет
Каждую зиму встаёт вопрос: есть ли лекарства от вирусов? Какое лекарство от вируса купить в аптеке? Я считаю, при вирусном заболевании нужно лежать в постельке… Подробнее »Лекарство от вируса
Витамин К2 — это относительно недавнее открытие науки, которое годами считалось загадочным веществом. Это подтип витамина К, который в свою очередь был впервые обнаружен как… Подробнее »Витамин К2: польза и побочные эффекты
Каждый из нас хочет знать, как замедлить старение: пигментные пятна, морщины и седину. Сенолитик физетин (fisetin или фисетин) замедляет процесс старения, очищает организм от постаревших… Подробнее »Как замедлить старение: сенолитик физетин
Магний – одна из самых популярных добавок в огромном количестве вариантов и очень часто возникает вопрос как выбрать магний. Магний необходим для многих функций в… Подробнее »Как выбрать магний?
