Замучила зима? Поможет iHerb!

Что-то зима затянулась! За окном то хмурое серое небо, то дикий мороз. И все это началось еще в ноябре. Прошли новогодние каникулы, iHerb отменил скидку 5$ при первом заказе. Вместо этого обещал сделать цены еще ниже. Буквально неделю назад сделала большой заказ на iHerb. Нужно было помочь родственникам с покупкой омега-3 и хондроитина. Найти настоящий рыбий жир в наших аптеках практически невозможно. Разве что Доппельгерц, но дозировки у него довольно низкие, а цена высокая. При заказе особых скидок не наблюдалось. Однако в эти выходные  я решила посмотреть себе что-нибудь от зимней хандры и начинающейся депрессии. И, цены, действительно, наконец упали! Ниже хочу предложить небольшой обзор самых эффективных на мой взгляд добавок, предлагаемых iHerb с 50% скидкой и способных улучшить настроение, повысить общий тонус, помочь справиться с кошмарами нашего климата.

5-HTP от Now FoodsЗамучила зима? Поможет iHerb!

5-HTP от Now Foods поможет в борьбе с плохим настроением и улучшит сон. С таким побочным эффектом депрессии, как обжорство, также можно справиться с помощью 5-гидрокситриптофана – аминокислоты, которая способствует выработке серотонина. Продукт производится из Griffonia Simplicifolia, полностью натурален. Эту добавку принимают в дозировке от 100 до 300 мг в день. При бессоннице – один раз на ночь, при раздражительности, плохом настроении можно разделить на три приема в день. В баночке 120 растительных капсул по 100 мг.

Замучила зима? Поможет iHerb!5-HTP от  Doctor's Best

Можно попробовать вегетарианскую добавку 5-HTP от Doctor's Best. По своему составу она аналогична 5-HTP от Now Foods, при этом усилена витаминами B6 и C. В конце зимы и ранней весной наш организм нуждается в повышенных дозах витаминов. Дозировка витамина B6 – 15 мг, витамина C – 200 мг. Подробнее о витаминах с iHerb и рекомендуемых дозировках можно узнать здесь. В упаковке 5-HTP от  Doctor's Best 120 капсул по 100 мг. Рекомендуется прием от одной до трех капсул в день.

SAM-e (S-Adenosyl-L-Methionine) от Doctor's Best

SAM-e (S-Adenosyl-L-Methionine) от Doctor's Best – это s-аденозилметионин – кофермент, Замучила зима? Поможет iHerb!эффективный при лечении легких и умеренных депрессий, особенно связанных с алкоголизмом. В России s-аденозилметионин торговых марок Гептрал и Гептор продается только по рецепту. Лечебный эффект развивается постепенно. В полной мере проявляется на второй неделе приема препарата. В дополнение к антидепрессивному воздействию, SAM-e (S-Adenosyl-L-Methionine) от Doctor's Best улучшает состояние суставов при остеоартрите, защищая хрящевую ткань. Рекомендуется ежедневный прием одной таблетки утром натощак. В упаковке 60 кишечнорастворимых таблеток по 200 мг в блистерах. Хранится добавка в сухом прохладном месте.

Замучила зима? Поможет iHerb!L-триптофан от Doctor's Best

Зимой мы особенно страдаем от недостатка серотонина – «гормона счастья». L-триптофан от Doctor's Best способствует выработке серотонина, улучшает настроение, повышает работоспособность, облегчает состояние при стрессе, обеспечивает хороший сон. Дневная доза – не менее 500 мг. L-триптофан не воспроизводится в организме. Эта незаменимая аминокислота должна поступать регулярно с продуктами питания или в виде добавок. Во время приема препарата не допускается одновременное употребление белковых продуктов. Рекомендуется прием одной капсулы в день. Добавка довольно популярна у жителей Европы и США. В упаковке 90 капсул по 500 мг.

Успокаивающий теанин с релорой от Source Naturals Serene Science

Очень часто депрессия сопровождается неуемным аппетитом, при котором человек не Замучила зима? Поможет iHerb!понимает, что он ест и зачем. Успокаивающий теанин с релорой от Source Naturals Serene Science содержит такие основные активные компоненты, как релора (экстракт магнолии и филодендрона), регулирующая уровень кортизола, отвечающего за жировые отложения и увеличение массы тела, аминокислоту L-теанин, помогающую достичь расслабления и гамма-аминомасляную кислоту, нейтрализующую стрессовые воздействия на мозг. Рекомендуется прием одной таблетки два раза в день. В упаковке 60 таблеток.

Для себя я решила заказать успокаивающий теанин с релорой от Source Naturals Serene Science. Скоро лето, хочу придти к нему с хорошим настроением и стройной фигурой. О результатах обязательно напишу.

Обновление 12.06.2017: мой отзыв.

Добавить в закладки и поделиться статьей с другими
Татьяна Бакунина

Специалист в области косметологии. Большая поклонница американских, японских и корейских интернет-магазинов. Долгое время пыталась делиться полезной информацией на страничках социальных сетей, но затем поняла, что посетителей слишком мало. Теперь я полноправный автор этого блога, за что огромная благодарность Анне. Стараюсь писать максимально много и делюсь самой полезной информацией. Вы можете подписаться на все новые статьи сайта по электронной почте.

Нет комментариев

Оставить комментарий

//herbcart.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_bye.gif 
//herbcart.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_good.gif 
//herbcart.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_negative.gif 
//herbcart.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_scratch.gif 
//herbcart.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wacko.gif 
//herbcart.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yahoo.gif 
//herbcart.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cool.gif 
//herbcart.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_heart.gif 
//herbcart.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_rose.gif 
//herbcart.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_smile.gif 
//herbcart.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_whistle3.gif 
//herbcart.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yes.gif 
//herbcart.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cry.gif 
//herbcart.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_mail.gif 
//herbcart.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_sad.gif 
//herbcart.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_unsure.gif 
//herbcart.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wink.gif