Витекс и гормональный дисбалансВитекс (авраамово дерево,агнус-кастус) широко используется в фитотерапии, причем даже официальная медицина признала в полной мере лечебные свойства этого растения.Обычно его назначают как средство от проблем с женским здоровьем. Витекс и гормональный дисбаланс: влияние этого замечательного растения на здоровье женщины кратко представлены в этой статье.

Витекс влияет на гормональный фон с разных сторон. Он стимулирует производство лютеинизирующего гормона, который отвечает за репродуктивную функцию, и, в то же время, повышает уровень прогестерона (гормона, который играют ключевую роль в регуляции менструального цикла).

Витекс также влияет на уровень пролактина, который стимулирует развитие молочных желез и производство у рожениц молока.

Использование витекса

В альтернативной медицине витекс очень часто используется при лечении следующих проблем:

– предменструальный синдром (ПМС)

– акне

– фиброзно-кистозная мастопатия

– бесплодие у женщин

– менструальные боли

– симптомы менопаузы

– доброкачественная простатическая гиперплазия

– мигрени

Кроме того, витекс применяют для увеличения выработки грудного молока.

Польза витекса для здоровья 

При определенном недостатке масштабных клинических испытаний, некоторые исследования уже показывают, что витекс может использоваться при некоторых заболеваниях:

1) предменструальный синдромВитекс и гормональный дисбаланс

Для отчета, опубликованного в журнале PlantaMedica в 2013 году, исследователи изучили 12 ранее опубликованных клинических исследований о влиянии витекса на здоровье женщин. Результаты показали, что витекс может быть полезным в лечении предменструального синдрома.

В другом исследовании, при приеме витекса один раз в день в течение трех  менструальных циклов, уменьшалась интенсивность предменструального синдрома и такие симптомы, как вздутие живота, раздражительность, головная боль и проблемы с кожей. В исследовании принимали участие 60 женщин в возрасте от 18 до 44 лет.

2) симптомы менопаузыВитекс и гормональный дисбаланс

При проведении исследований ученые нашли ряд доказательств, что витекс может облегчить симптомы менопаузы. Однако, отмечается, что в настоящее время наблюдается недостаток клинических испытаний влияния витекса на женское здоровье в постменопаузе.

3) бесплодие

Витекс и гормональный дисбалансПищевые добавки, содержащие смесь витекса, зеленого чая, L-аргинина, витаминов (в том числе фолиевую кислоту) и минералов могут улучшить фертильность (способность к зачатию) у женщин. Это заключение было сделано по результатам исследования, в котором приняли участие 93 женщины (в возрасте от 24 до 42), безуспешно пытавшиеся зачать ребенка в течение от шести до 36 месяцев. Эксперимент проводился три месяца, 26 процентов участников исследования, получавших витэкс-содержащие добавки, забеременели (по сравнению с только 10% тех, кому давали плацебо). Этот эксперимент свидетельствует о том, что пищевые добавки могут стать альтернативой или дополнением к традиционной терапии бесплодия.

Побочные эффекты

Витекс при приеме может вызвать ряд побочных эффектов, включая кровотечение между менструациями, сухость во рту, выпадение волос, головную боль, зуд, расстройство пищеварения, тошноту, учащенное сердцебиение и сыпь на коже.

Использование витекса следует избегать беременным или кормящим женщинам. Кроме того, люди с гормонозависимыми заболеваниями (такими как эндометриоз, миома матки, рак молочной железы, яичников или простаты) не следует принимать витекс.

Витекс может снизить эффективность оральных контрацептивов или заместительной гормональной терапии.

Внимание! Данная статья – вольный литературный перевод с англоязычного сайта. С оригиналом можно ознакомиться по ссылке: https://www.verywell.com/vitex-what-should-you-know-about-it-89530/
Татьяна Бакунина

Написано автором:

Татьяна Бакунина

Большая поклонница американских, японских и корейских интернет-магазинов. Долгое время пыталась делиться полезной информацией на страничках социальных сетей, но затем поняла, что посетителей слишком мало. Теперь я полноправный автор этого блога, за что огромная благодарность Анне. Стараюсь писать максимально много и делюсь самой полезной информацией. Вы можете подписаться на все новые статьи сайта по электронной почте.