Поиски системы питания, позволяющей удерживать стабильный вес без потерь для здоровья, привели меня к дробному питанию. В день не более 1400 ккал, разделенных на 8-10 приемов пищи. В эту систему великолепно вписались полезные перекусы от Nature’s Path. Батончик из гранолы от Nature's Path состоит из цельных зерен овса и амаранта с добавлением сиропа, муки коричневого риса, жареного миндаля, арахиса, семян льна и тыквы, корицы, меда, сушеной клюквы. Он не содержит глютена. Это просто идеальный перекус! В каждом батончике 140 ккал. Это именно та калорийность, которую я могу себе позволить в один прием пищи. Гранола – это традиционный американский завтрак, позволяющий в небольшом объеме пищи сочетать калорийность с пользой, это часть здорового образа жизни. Гранолу можно приготовить и дома, но для этого нужно потрудиться, определенным образом подготовить компоненты, все это запечь строго по технологии. Батончик из гранолы от Nature's Path обладает всеми качествами настоящей гранолы, при этом предлагая комфорт потребления.

Полезные перекусы от Nature's Path

При изготовлении батончиков используются только органические компоненты. Батончики очень легко жуются, при этом они приятно хрустят. Сладость также имеет естественный, не приторный вкус. Эти полезные перекусы теперь всегда со мной. На работе приятно попить чайку с таким батончиком, в дороге достаточно запить простой водой, все равно впечатления от перекуса остаются позитивными. Особенно люблю брать их с собой в дальнюю дорогу, когда долгое время нет возможности полноценно поесть. Сбалансированный по содержанию белка (3г), жиров (4г) и углеводов, содержащий высокий уровень клетчатки (3 г) батончик позволяет даже в таких условиях поддерживать хороший тонус. Для меня очень ценным качеством стало полное отсутствие холестерина. С возрастом это становится одним из решающих факторов при выборе продуктов питания.

Полезные перекусы от Nature's Path

В упаковке 5 батончиков по 35 граммов, вся упаковка стоит 230 рублей. Учитывая органический состав и отсутствие глютена, цена вполне экономичная. Упаковки мне хватает для перекусов на два дня. Nature’s Path предлагает довольно большой выбор разнообразных батончиков. Цена у них примерно одинаковая. Можно купить батончики с шоколадом, клубникой, коноплей, на любой вкус.

Татьяна Бакунина

Автор

Татьяна Бакунина

Большая поклонница американских, японских и корейских интернет-магазинов. Долгое время пыталась делиться полезной информацией на страничках социальных сетей, но затем поняла, что посетителей слишком мало. Теперь я полноправный автор этого блога, за что огромная благодарность Анне. Стараюсь писать максимально много и делюсь самой полезной информацией. Вы можете подписаться на все новые статьи сайта по электронной почте.