Купить витамин C: липосомальный, эстер-С или обычный

Купить витамин C: липосомальный, эстер-С или обычныйЧто первое приходит в голову, когда вы слышите о защите от гриппа и простуды? Конечно витамин C! Сейчас он доступен в разных формах. Сегодня я хочу вспомнить вместе с вами основные проблемы, при которых этот простой и универсальный витамин просто незаменим, и сравнить эффективность применения витамина C в различных формах. Будем сравнивать обычную аскорбинку, эстер-С и липосомальный витамин C. Осень, пора подумать о покупке витаминов и добавок, укрепляющих иммунитет. Чтобы правильно купить витамин C, его сначала нужно правильно выбрать. Подробную информацию о свойствах, применении, побочных эффектах и рекомендуемых дозах витамина C можно посмотреть здесь.

Простуда

Витамин C не лечит простуду в прямом смысле этого слова. Он облегчает симптомы болезни. Этот факт научно доказан в результате многочисленных опытов. При использовании витамина C в самом начале заболевания резко снижается риск развития осложнений, которые медики считают главной опасностью. Это прежде всего пневмония и другие опасные осложнения. Выздоровление на фоне приема витамина C в терапевтических дозах происходит намного быстрее.

Старение кожи

Регулярный курсовой прием витамина C значительно замедляет процесс появления морщин. В присутствии витамина кожа лучше сохраняет влагу, снижается ее сухость.

Стресс

Попробуйте оценить сейчас по десятибалльной шкале уровень своего стресса. Сколько баллов от 1 до 10 вы себе дадите? Стресс губителен не только для нервной системы. Истощается также иммунная, эндокринная системы. Уровень витамина C в организме человека напрямую зависит от уровня стресса. При хроническом стрессе он резко снижается. Недостаток витамина приводит к воспалениям на клеточном уровне. Повышается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Витамин C – мощный антиоксидант, замедляющий процессы гибели клеток.

Какая из трех популярных форм витамина С подходит именно вам? Какой из них лучше использовать при определенных условиях? Попробуем это сейчас выяснить.

Аскорбиновая кислота 

Наш организм не может вырабатывать витамин C (аскорбиновую кислоту). Мы должны получать ее в достаточном количестве ежедневно из продуктов питания. Однако это редко кому удается. Повседневный рацион питания обычного среднестатистического человека состоит из переработанных в заводских условиях продуктов и не содержит нужного количества витаминов и минералов. Овощи, выращенные на гидропонике, тоже не могут быть источником этого витамина.

Все это вынуждает нас принимать аскорбиновую кислоту в виде таблеток или порошков. Максимальная доза Купить витамин C: липосомальный, эстер-С или обычныйвитамина C для взрослого человека – 2 грамма. Прием даже небольших доз витамина у чувствительных людей, у страдающих заболеваниями желудочно-кишечного тракта может вызвать раздражение слизистой, привести к обострениям. Делаем вывод, что им витамин C в обычной форме аскорбиновой кислоты в таблетках или порошке не подходит. Гораздо полезней для них будет витамин C в более прогрессивной форме эстер-С или в легко усваиваемой липосомальной форме. В любом случае, при выборе добавки с высоким содержанием витамина C нужна консультация врача.

Давайте разберемся, для чего были разработаны эти популярные в последнее время формы витамина и чем они выгодно отличаются.

Эстер-C

Купить витамин C: липосомальный, эстер-С или обычныйЭстер-С представляет собой форму витамина С, которая содержит аскорбат кальция (в качестве основного ингредиента), связанный с встречающимися в природе метаболитами витамина С. Термин метаболит означает продукты или промежуточные продукты метаболизма витамина С. Эти метаболиты включают треонат кальция, дегидроаскорбиновую кислоту (окисленную аскорбиновую кислоту) и следовые количества ксилоната и ликоната.

Производители эстер-C (Ester-C) заявляют, что эти метаболиты активируют молекулы витамина С для улучшения его абсорбции и удержания в организме. Они утверждают, что эта форма витамина С обеспечивает лучшую иммунную поддержку, оставаясь внутри лейкоцитов дольше (около 24 часов). Это дает иммунной системе круглосуточную поддержку. В то время как чистая аскорбиновая кислота может вызвать раздражение или дискомфорт в желудке, Ester-C – более мягкий вариант.

Липосомальный витамин С

Липосомальный инкапсулированный витамин С теперь можно купить по очень приятным ценам. Эта форма витамина С отличается высокой биодоступностьью, ее уровень в крови при приеме в растворе соответствует уровням витамина С при внутривенном введении. Довольно удивительно, не так ли?Купить витамин C: липосомальный, эстер-С или обычный

Чем же это можно объяснить? На рисунке можно рассмотреть липосому в большом увеличении. Это как-бы емкость из липидов (жиров), в которой находится капля (очень маленькая!!) воды. Вот в этой капельке и растворена необходимая доза витамина C. Липосома легко проникает внутрь клетки. Липосомальный витамин C имеет мега высокую биодоступность.

Липосомальный витамин C обычно разводится в небольшом количестве воды. Он не раздражает слизистые оболочки, поэтому дозировки могут достаточно высокими для эффективного воздействия.

Где купить витамин C в любой форме

Купить витамин C: липосомальный, эстер-С или обычныйКупить липосомальный витамин C можно в интернет-магазине iHerb. Сейчас действует очень привлекательная акция – липосомальный витамин C со вкусом апельсина от California Gold Nutrition продается со скидкой 44%. Обычная цена - $39,95, сейчас - $22,50. В одной упаковке 30 пакетиков по 5 мл. В каждом пакетике 1000 мг витамина C и 500 мг фосфатидилхолина для лучшего всасывания.

Там же можно купить Эстер-C от American Health по цене $10,43(сейчас действует скидка 35%). Во флаконе 125 жевательных таблеток со вкусом апельсина по 250 мг витамина C. Вполне подойдет детям.

Выбрать есть из чего. Здесь вы найдете огромный выбор витамина C в самых разных формах и самой разной концентрации для детей и взрослых. Сезон простуд не за горами. Но подготовиться к нему самим и оградить наших детей от школьных инфекций еще есть время! Удачных вам покупок и крепкого иммунитета!

Добавить в закладки и поделиться статьей с другими
Татьяна Бакунина

Специалист в области косметологии. Большая поклонница американских, японских и корейских интернет-магазинов. Долгое время пыталась делиться полезной информацией на страничках социальных сетей, но затем поняла, что посетителей слишком мало. Теперь я полноправный автор этого блога, за что огромная благодарность Анне. Стараюсь писать максимально много и делюсь самой полезной информацией. Вы можете подписаться на все новые статьи сайта по электронной почте.

1 комментарий

  • Катерина Р. 14.08.2017 в 17:26

    Татьяна! Спасибо за за четкую информацию. Я и не знала о разных формах. Закажу попробовать липосомальный.

    Комментировать

Оставить комментарий

//herbcart.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_bye.gif 
//herbcart.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_good.gif 
//herbcart.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_negative.gif 
//herbcart.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_scratch.gif 
//herbcart.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wacko.gif 
//herbcart.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yahoo.gif 
//herbcart.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cool.gif 
//herbcart.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_heart.gif 
//herbcart.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_rose.gif 
//herbcart.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_smile.gif 
//herbcart.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_whistle3.gif 
//herbcart.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yes.gif 
//herbcart.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cry.gif 
//herbcart.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_mail.gif 
//herbcart.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_sad.gif 
//herbcart.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_unsure.gif 
//herbcart.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wink.gif