Найдено: 294 результатов
Натуральные средства для сухой кожи
Красота и здоровье

Натуральные средства для сухой кожи

Проблема сухой кожи – общая для многих людей. Подобная проблема может быть вызвана факторами образа жизни или может быть признаком общего состояния кожи, такого как дерматит и экзема. Сухость кожи легко определяется по шелушению, а …

Основы ароматерапии
Красота и здоровье

Основы ароматерапии

Итак, продолжаю знакомить вас с ароматерапией. В предыдущей своей статье «Сила ароматерапии» я постаралась рассказать все, что знаю сама о механизмах воздействия ароматов на человеческий организм. Сегодняшний пост, надеюсь, будет не менее полезным. Постараюсь поделиться …

Витамин D3
iHerb Красота и здоровье

Витамин D3: преимущества, побочные эффекты, рекомендуемые суточные дозы

Наш организм получает необходимое количество витамина D3 под воздействием солнечного света, а также с продуктами питания. Наибольшее количество витамина D3 содержится в жирной рыбе, такой как лосось, тунец, сардины. Незначительное количество витамина можно получить, употребляя …

Базовые косметические масла и их особенности
Красота и здоровье

Базовые косметические масла и их особенности

Базовые косметические масла используют для смешивания с эфирными маслами, которые нельзя использовать в чистом виде из-за высокой концентрации. На сегодняшний день существует довольно много базовых косметических масел, однако я хочу рассказать только о некоторых из …

Добавки для укрепления зубов и десен
Красота и здоровье

Укрепление зубов и десен

Здоровые зубы и десны – это основы здоровья любого человека. На состояние полости рта влияют многие факторы. Поэтому очень важно правильно заботиться о своих зубах и деснах, чтобы уменьшить возможные проблемы со здоровьем в будущем.Укрепление …

Комплекс витаминов для волос, ногтей и кожи
iHerb Красота и здоровье

Комплекс витаминов для волос, ногтей и кожи

Комплекс разнообразных витаминов для улучшения состояния волос и ногтей можно сегодня купить в любой аптеке. Однако я предпочитаю пить по отдельности несколько капсул самых полезных витаминов и минералов для здоровья кожи, волос и ногтей. Покупаю …

5 основных ошибок при похудении
Красота и здоровье

5 основных ошибок при похудении

Очень многие из нас пытаются похудеть. Кому-то нужно скинуть 2 килограмма, чтобы платье смотрелось лучше, а кому-то нужно потерять гораздо больше, чтобы избежать возможных проблем со здоровьем. В этом посте я хотела бы рассмотреть наиболее …

Где купить шампуни и гели для душа без сульфатов
iHerb Красота и здоровье

Где купить шампуни и гели для душа без сульфатов

Совершенно случайно попала на сайт российского интернет-магазина QZON.ru. Давно уже ничего не покупала в России, поэтому даже не представляла себе уровень цен. Сказать, что я испытала шок, это значит промолчать. Сначала я подумала, что цены …

10 шагов к здоровой коже
Красота и здоровье

10 шагов к здоровой коже

Правильная диета – основа здоровой кожи лица. Я уже писала о том, почему пищевые добавки необходимы каждому человеку в современном мире. Для здоровья кожи также важно поддерживать необходимый уровень некоторых питательных веществ в организме. Кожа – …

Пищевые добавки
Красота и здоровье

Пищевые добавки и их роль в жизни современного человека

Мир пищевых добавок для пользы здоровья довольно сложен для новичка. Так тяжело порой разобраться, какие препараты следует начать принимать, а какие не принесут абсолютно никакой пользы или даже нанесут вред здоровью. Безусловно, лучшим советчиком в …

Увлажняем потрескавшиеся губы
Красота и здоровье

Увлажняем потрескавшиеся губы и делаем бальзам для губ в домашних условиях

Увлажнение нашим губам необходимо круглый год. Летом губы пересушиваются на солнце, зимой на морозе, а осень и весной страдают от ветра. Чаще всего мы просто ощущаем сухость на губах, однако симптомы могут быть гораздо серьезнее. …

Собираешься худеть? 10 простых советов для начинающих
Красота и здоровье

Собираешься худеть? 10 простых советов для начинающих

Для каждого, кто страдает от ожирения или имеет несколько лишних килограмм, потеря веса – это трудный и долгий путь. Если в течение нескольких лет вы накапливали на себе лишние килограммы, то потерять их в одночасье …

Польза кокосового масла
Красота и здоровье

Польза кокосового масла

Кокосовое масло на сегодняшний день признано одним из самых полезных пищевых масел в мире. Польза кокосового масла не ограничивается его использованием в кулинарии. Несколько самых интересных рецептов использования кокосового масла я уже опубликовала в этом …

Использование кокосового масла
Красота и здоровье

12 советов по использованию кокосового масла

Кокосовое масло можно применять с различными целями. Я приобретаю кокосовое масло для ухода за телом и волосами, а также обязательно банку съедобного растительного масла для приготовления пищи и для приема в качестве профилактического средства. Я …

Некогда ходить в спортзал? 10 простых ежедневных упражнений
Красота и здоровье

Некогда ходить в спортзал? 10 простых ежедневных упражнений

При современном ритме жизни довольно трудно выкроить время на посещения фитнес-клуба. Работа по 12 часов в сутки, автомобильные пробки, перекусы на скорую руку по пути на работу – это стандартный день большинства из нас. Когда …