Все записи рубрики: Красота и здоровье

Эхинацея: лечебные свойства, где купить

Эхинацея: лечебные свойства, где купить

от | 7 комментариев

Эхинацея включает в себя целую группу травянистых, цветущих растений, которые высоко ценятся своими лечебными и полезными свойствами. Существует девять основных видов рода эхинацея, сами цветы красивы, а произрастают растения в основном в восточной и центральной части Северной Америки. Различные виды эхинацеи содержат различные химические вещества, в том числе фенольные соединения, такие как цикориева кислота, эхинакозид и различные другие полисахариды и…

Читать далее »
Пищевые добавки и их безопасность: все, что нужно знать

Пищевые добавки и их безопасность: все, что нужно знать

от | 31 комментарий

Сегодня я хочу порассуждать о такой серьезной проблеме, как злоупотребление пищевыми добавками (иначе, БАД) и самолечением. Сейчас, когда в аптеках и онлайн-магазинах, БАД стали как никогда доступны, многие начали глотать пищевые добавки горстями, не заботясь о последствиях. Коллаген, коэнзим, витамины, креатин, антиоксиданты и т.д. и т.п. Начитавшись онлайн полезных свойств всех этих веществ, люди, не задумываясь о последствиях, покупают все…

Читать далее »
Сыр тофу: польза, где купить, как приготовить

Сыр тофу: польза, где купить, как приготовить

от | 1 комментарий

Очередной большой пост, посвященный пользе такого известного продукта, как сыр тофу, который представляет собой побочный продукт переработки соевых бобов. Он может похвастаться широким ассортиментом полезных для здоровья свойств. На сегодняшний день сыр тофу доступен практически в любом магазине по всему миру, а также может быть изготовлен в домашних условиях. Тофу получают из сока, выжатого из соевых бобов, который затем прессуется…

Читать далее »
Отбеливание зубов в домашних условиях

Отбеливание зубов в домашних условиях

от | 0 комментариев

Сегодня я хочу поговорить об отбеливании зубов – вопрос, который наряду с блестящими волосами и чистой кожей, волнует большинство людей на планете. Конечно, существуют профессиональные способы отбелить зубы, но, если вы страдаете от повышенной чувствительности, подобный вариант вам не подойдет. Отбеливание зубов в домашних условиях – щадящая процедура, которая поможет вернуть вашим зубам натуральный природный оттенок. Конечно, зубы не будут…

Читать далее »
Киноа: польза для здоровья, как готовить, где купить

Киноа: польза для здоровья, как готовить, где купить

от | 5 комментариев

Киноа, известная так же, как лебеда – древняя зерновая культура, которая выращивалась в Андах в течение последних 7000 лет. Эта крупа была одним из самых важных продуктов питания, кроме кукурузы для инков. Из-за сложного рельефа Анд, она заняла столь видное положение в культуре инков. Из-за своей морозостойкости, эта крупа была, пожалуй, единственным возможным продуктом питания для инков. После прибытия на материк испанских…

Читать далее »
Сок нони: состав, свойства, применение, противопоказания, где купить

Сок нони: состав, свойства, применение, противопоказания, где купить

от | 3 комментария

Сок нони (Noni juice) обладает целым набором полезных свойств для здоровья человека. Его преимущества включают предотвращение рака, защиты печени и сердца, лечение проблем с памятью, аткже таких заболеваний, как диабет и подагра. Антиоксидантные, антипсихотические, противогрибковые, антибактериальные и противовоспалительные свойства сока нони имеют неоспоримую ценность в лечении различных заболеваний и расстройств. Содержание: Введение Питательная ценность Сок нони и его польза для…

Читать далее »
Ягоды годжи: полезные свойства, применение, где купить

Ягоды годжи: полезные свойства, применение, где купить

от | 0 комментариев

Ягоды годжи, известные также как «волчья ягода» или лайчи, используется в китайской народной медицине и для приготовления пищи в странах Азии. Сок ягод используют для изготовления разнообразных лекарственных средств традиционной медицины. Ягоды фактически разделены на два подвида, известные как Lycium Barbarum и Lycium Chinense. Родиной ягод годжи считается Китай, однако они также произрастают в Австралии, Северной Америке, Центральной Азии, В…

Читать далее »
Семена чиа: польза, как употреблять, где купить

Семена чиа: польза, как употреблять, где купить

от | 11 комментариев

Семена чиа по праву относятся к суперпродуктам благодаря своей питательной ценности и полезным свойствам. В России семена чиа только набирают свою популярность и известны в основном среди покупателей американских онлайн-магазинов и поклонников здорового образа жизни и правильного питания. Семена чиа родом из Южной Америки. Большая часть продукции поставляется на мировой рынок из Мексики и Гватемалы. Внешний вид семян схож с…

Читать далее »
Органические и натуральные продукты: в чем разница

Органические и натуральные продукты: в чем разница

от | 0 комментариев

Многие думают, что нет никакой разницы между органическими и натуральными продуктами, и что оба этих слова обозначают, по сути, одно и то же. Тем не менее, это не так. Достаточно сравнить определение каждого из этих понятий, чтобы понять очевидную разницу между ними. Органические продукты питания относятся к продовольственным товарам, которые производятся и обрабатываются с использованием органических средств, определенных органами сертификации.…

Читать далее »
Кокосовая вода: польза для здоровья, где купить

Кокосовая вода: польза для здоровья, где купить

от | 0 комментариев

Кокосовые пальмы – одни из самых удивительных деревьев на нашей планете. Не только кокосы, но и другие части пальм могут принести ощутимую пользу нашему здоровью. Из кокосовых орехов получают кокосовую воду, а также мякоть, которая содержится внутри ореха. Вода и мякоть предоставляют нам необходимые питательные вещества, которые помогут нам быстрее насытиться, придадут энергии и увеличат выносливость. Технически плоды кокосовой пальмы…

Читать далее »
Домашние средства для сухих волос

Домашние средства для сухих волос

от | 0 комментариев

Совсем не так давно я предлагала вам натуральные средства для сухой кожи. Сегодня я хочу рассказать, как можно в домашних условиях бороться с сухостью волос, используя лишь натуральные средства. С подобной проблемой сталкивается огромное количество людей во всем мире, потому что существует огромное множество причин, вызывающих сухость волос. Почти каждый человек хочет иметь плотные, гладкие, блестящие волосы. Каждый человек имеет…

Читать далее »
Органическая косметика: что нужно знать перед покупкой

Органическая косметика: что нужно знать перед покупкой

от | 0 комментариев

Стандарты производства органической продукции по уходу за телом, лицом, волосами разработаны не во всех странах мира. Для того чтобы правильно выбрать органические средства, стоит тщательно изучать список ингредиентов. Для принятия обоснованного решения перед покупкой, вам нужно иметь некоторое представление о различных химических веществах, используемых в косметической продукции и их органические альтернативы. Совсем недавно я публиковала подробный список вредных веществ в…

Читать далее »
Креатин: 6 основных преимуществ

Креатин: 6 основных преимуществ

от | 0 комментариев

Пришло понимание того, что написать что-то полезное очень сложно. На прошлой неделе был отзыв о микронизированном креатине. Сегодня  хочу предложить некоторую информацию о креатине и возможностях его использования. Если вы проводите какое-то количество времени в магазинах спортивного питания (неважно, онлайн или офлайн), то вы непременно знакомы с порошком креатина, таблетками и жидким креатином. За последние десятилетия креатин стал одной из…

Читать далее »
9 лучших продуктов для здоровья щитовидной железы

9 лучших продуктов для здоровья щитовидной железы

от | 0 комментариев

Проблемы, связанные со щитовидной железой, затрагивают миллионы людей во всем мире, включая самые развитые страны. Неправильное функционирование щитовидной железы может отразиться на общем состоянии здоровья человека. Есть определенные меры, которые можно принять, что предупредить возможные проблемы. Щитовидная железа нуждается в конкретных питательных веществах для поддержания нормальной работы. Прежде всего, это йод. Селен также недавно был признан необходимым компонентом для здоровья…

Читать далее »
4 суперпродукта, которые стоит попробовать

4 суперпродукта, которые стоит попробовать

от | 0 комментариев

Осознание важности здоровья растет с каждым днем, поэтому спрос на богатые питательными веществами продукты питания не ослабевает с каждым годом. Существует целый ряд продуктов, которые не только имеют традиционную ценность, но и могут принести ощутимую пользу здоровью человека. Семена чиа (Chea Seeds) Семена чиа – традиционная пища в странах Центральной и Южной Америки. Семена имеют высокую питательную ценность, т.к. в…

Читать далее »
Страница 17 из 20
1 15 16 17 18 19 20