Карликовая пальма Saw Palmetto: преимущества, побочные эффектыДля лечения многих заболеваний, в том числе заболеваний простаты в последнее время широко используется карликовая пальма Saw Palmetto. Преимущества, побочные эффекты, возникающие в процессе использования – тема этой статьи.

Saw Palmetto – привлекательная маленькая пальма, родом для Вест-Индии и атлантического побережья Северной Америки. Еще ее называют пальма сереноа, Serenoa serrulata, Sabalis serrulatae. Пальма сереноа растет от шести до десяти футов в высоту. Она имеет веерообразные листья длиной до 70 см или более. Эти листья имеют острые, колючие края, как у пилы, отсюда и название «Пила пальметто».

Пила пальметто для здоровья простаты

Ягоды растения пила palmetto являются богатым источником жирорастворимых стеролов:

– ß-ситостерол,

– кампестерол,

– стигмастерол,

а также антиоксидантных полифенолов, включая флавоноиды. Экстракт ягод Saw Palmetto используется в традиционной фитомедицине. Особенно часто  экстракт используется для лечения симптомов, вызванных увеличением предстательной железы (доброкачественная гиперплазия предстательной железы или ДГПЖ) и воспалением предстательной железы (простатит).

Экстракты ягод Saw Palmetto наиболее эффективны против раздражающих симптомов ДГПЖ простаты:Карликовая пальма Saw Palmetto: преимущества, побочные эффекты

– срочная необходимость посещения туалета;

– частое посещение туалета;

– частые пробуждения для посещения туалета;

– недержание мочи.

Эти симптомы особенно неприятны и раздражающие. Клинические испытания показали, что достаточно шести недель приема препаратов Saw Palmetto для снижения их выраженности.

Более 20 двойных слепых, плацебо-контролируемых исследований показывают, что стандартизированные экстракты ягод Palmetto, содержащих от 85% до 90% жирных кислот и стеринов, могут облегчить симптомы ДГПЖ. Это касается особенно ночных позывов, частота которых обычно снижается от 33% до 74% (против 13% до 39% с плацебо).

Некоторые исследования показали, что пила palmetto была столь же эффективна, как и предписанные лекарства при лечении симптомов простаты. Было проведено исследование, в котором участвовало более 1000 мужчин с умеренными симптомами ДГПЖ. Они принимали либо пилу palmetto, либо финастерид (противоопухолевый гормональный препарат, применяемый при лечении доброкачественной гиперплазии). При этом симптомы простатита уменьшились в обоих случаях на 38% в течение 6-месячного периода.

Однако, у тех, кто принимал Saw palmetto, сексуальная функция не была затронута, в то время как у тех, кто принимал финастерид, сексуальная активность значительно ухудшалась.

В другом исследовании сравнивали пилу palmetto и препарат альфа-блокатор празозин у 45 мужчин. По завершении 12-недельного испытания симптомы улучшились в обеих группах, хотя улучшение симптомов раздражения с помощью Saw Palmetto было несколько слабее.

Как работает Paw palmetto

Согласно одной из теорий пила palmetto не изменяет уровень циркулирующего гормона тесостерона. Она, по-видимому, влияет на метаболизм тестостерона в клетках предстательной железы.

Пила palmetto и рак простаты

Лабораторно-клеточные культуры экстракта семян Saw Palmetto уменьшали пролиферацию клеток рака предстательной железы. Экстракты пальметто также активируют запрограммированную гибель раковых клеток (апоптоз) предстательной железы. Возможно, что пила palmeto может предложить некоторую защиту от рака предстательной железы, но это пока еще не доказано.

Пила palmetto от выпадения волос

Поскольку Saw palmetto уменьшает образование дигидротестостерона (DHT), она исследовалась как Карликовая пальма Saw Palmetto: преимущества, побочные эффектысредство лечения мужского облысения, связанного с повышенной активностью DHT в волосяных фолликулах.

Сто мужчин с облысением от легкой до умеренной степени принимали либо 320 мг Saw Palmetto или 1мг финастерида каждый день в течение 24 месяцев. Из тех, кто принимал Saw palmetto, у 38% было усиление роста волос, по сравнению с 68% пациентов, получавших финастерид.

Saw palmetto сохраняет сбалансированный уровень тестостерона у мужчин.

Saw palmetto для женщин

Пила palmetto иногда назначается женщинам с синдромом поликистозных яичников ( СПКЯ ). Это объясняется тем, что экстракты ягод пальмового ягод тормозят образование дигидротестостерона (DHT), избыток которого вызывает избыточный рост волос, жирную кожу, угри и снижение фертильности. Женщинам добавки Saw Palmetto лучше принимать под наблюдением опытного медика.

Saw palmetto лечит импотенциюКарликовая пальма Saw Palmetto: преимущества, побочные эффекты

Экстракт Saw palmetto давно известен как растительное средство для лечения импотенции. Он может повысить сексуальную активность и работоспособность, обеспечивает «сексуальное омоложение».

Частое мочеиспускание

Saw palmetto также помогает вылечить дисфункцию мочевыводящих путей и гиперактивный мочевой пузырь. Добавка также работает на укрепление органов мочеиспускания у пожилых людей или женщин после менопаузы. Она была рекомендована в качестве естественного средства для лечения камней в почках.

Saw palmetto увеличивает мышечную массу

Saw palmetto может воздействовать на тестостерон в организме и, таким образом, отвечает за увеличение мышечной массы.

Повышает иммунитет

Известно, что Saw palmetto улучшает иммунную функцию, особенно при простуде, кашле и боли в горле. Головные боли и мигрень также ослабляются при использовании Saw palmetto. Она действует как противовоспалительное средство, уменьшает боль и дискомфорт.

Как принимать добавки Saw Palmetto, рекомендуемые дозы

Обычная доза составляет 320 мг. Принимается один раз или делится на несколько приемов в день, в соответствии с инструкциями. Обычная схема приема – от 3-х до 6-ти недель. Затем нужно сделать перерыв.

Активность различных добавок колеблется. Только экстракт ягод Saw Palmetto имеет достаточную концентрацию активного вещества. Добавки, произведенные из листьев пальмового дерева, могут содержать низкие, нетерапевтические дозы активных ингредиентов.

В Великобритании, например, добавки palmetto лицензируются по схеме традиционной травяной регистрации (THR). При этом они содержат стандартизованный фармацевтический вид фруктовых экстрактов Saw Palmetto.

Saw Palmetto: побочные эффекты и безопасность

О серьезных побочных эффектах не сообщалось. Менее 1 из 1000 человек сообщили о желудочном дискомфорте или аллергических реакциях. Однако, существует ряд побочных эффектов при использовании Saw Palmetto.

Повреждение печени

Пила palmetto может навредить вашей печени, особенно если у вас уже имеются какие-либо проблемы. Карликовая пальма Saw Palmetto: преимущества, побочные эффектыСообщалось о случаях поражения печени у людей, которые принимали эту добавку, хотя точная причина этих редких побочных эффектов не определена.

Симптомы сходны с симптомами гепатита, причем начало заболевания происходит в течение одной-двух недель и разрешается в течение одного-трех месяцев. Симптомы гепатита включают потерю аппетита и желтуху.

Панкреатит

По мнению исследователей, saw palmetto может вызвать панкреатит, даже если вы принимаете его с перерывами. Исследователи пришли к выводу, что природные лекарственные препараты не всегда безопасны, и что врачи должны учитывать этот факт при диагностике и лечении заболеваний.

Разжижение крови

Аналогично аспирину, экстракты saw palmetto ингибируют фермент, называемый циклооксигеназой. Это может замедлить свертывание крови и вызвать длительное кровотечение или увеличение кровоподтеков.

Если вы принимаете антикоагулянтное или антитромбоцитарное лекарство, не принимайте saw palmetto. Страдающие язвой желудка или гемофилией также должны избегать приема добавок saw palmetto.

Противопоказания

Палметто может быть опасным для использования во время беременности и при грудном вскармливании.

Где купить Saw Palmetto

Добавки Saw Palmetto купить можно в аптеках и интернет-магазинах. В России это всем известный препарат Простамол Уно. Однако стоимость дневной дозы препаратов в российских аптеках в два раза выше их зарубежных аналогов.

Ниже привожу небольшую выборку сертифицированных качественных добавок с рекомендуемой дневной дозировкой. Эти и другие добавки сейчас можно купить на iHerb со скидкой до 30%:

Saw Palmetto многие производители включают в мультивитамины или комплексные добавки:

В интернет-магазине iHerb все добавки, содержащие Saw Palmetto собраны на странице Сереноя.

В интернет-магазине MyVitamins можно купить британскую добавку Saw Palmetto Tablets.

Татьяна Бакунина

Автор

Татьяна Бакунина

Большая поклонница американских, японских и корейских интернет-магазинов. Долгое время пыталась делиться полезной информацией на страничках социальных сетей, но затем поняла, что посетителей слишком мало. Теперь я полноправный автор этого блога, за что огромная благодарность Анне. Стараюсь писать максимально много и делюсь самой полезной информацией. Вы можете подписаться на все новые статьи сайта по электронной почте.